Tagged as: sehat
Potato Gratin Enak
No ratings yet 400 gr kentang (2 buah ukuran besar)kupasiris tipis1/2 buah bawang bombaiiris tipis2 siung bawang putihiris tipis12 lembar keju slice75 ml cooking cream80 ml susu cair1/2 sdt garam1/4 sdt merica bubuk1/2 sdt thyme1/2 sdt rosemary2 sdm minyak zaitunMargarin untuk oles pinggan
Oles pinggan tahan panas dengan margarine
Tumis bawang bombai, bawang putih dengan minyak zaitun. Masukkan kentang iris, beri thyme, rosemary, garam dan merica. Aduk samp...
Carrot Banana Smoothie Sehat
No ratings yet 1 frozen banana1 frozen carrotMaduBoleh di tambah sedikit air atau susuChia seedBrown flaxseedSunflower seedPotongan pisang dan wortel
Haluskan semua bahan jadi satu, tuang ke dalam gelas lalu beri topping sesuai selera. Sajikan.
Mix Berry Smoothie Sehat
No ratings yet 200 gram mix berry (frozen)50-100 ml susu cairGula / Madu sesuai selera
Cuci bersih berry. Masukan dalam blender. Lalu tambahkan 50ml susu cair. Jika suka manis bisa tambahkan gula /madu. Lalu blender semua jadi satu. Smoothies siap dis...
Banana Berries Smoothie
No ratings yet Pisang bekuStrawberry bekuRaspberry bekuSusu cair secukupnyaToping sesuai selera
Campur semua bahan lalu mixer hingga lembut. Tuang dalam gelas atau mangkuk saji. Beri topping sesuai selera.
Green Smoothie Sehat
No ratings yet 1/2 air kelapa + daging kepala1/2 alpukat besar1 nanas5 buah pokcoy
Masukan air kelapa, daging kelapa, alpukat, nanas dan pokcoy ke dalam blender. Haluskan pakai speed paling rendah. Siap disajikan.
Dragon Fruit and Berries with Coconut Yoghurt Sehat
No ratings yet 1/2 buah buah naga (merah)4 sdm raspberry (beku atau nonbeku)2 sdm madu400 ml air kelapa muda2 sdt chia seedEs batusecukupnya1 buah kelapa hijauambil dagingnya1 kapsul probiotik
Pertama buat yoghurt dengan menghaluskan daging kelapa muda dalam blender bersama isian kapsul probiotik. Tambahin air kelapa sedikit supaya lembek. Tuang ke jar kecil. Tu...
Bir Pletok Sehat
No ratings yet 100 gram jahe merahgeprek50 gram kayu secang5 butir cengkih2 batang seraigeprek3 lembar daun jeruk1 biji pala200 gram gula pasirair secukupnya
Cuci seluruh bahan sampai bersih, lalu keringkan. Masukkan air dan garam ke dalam panci. Kemudian, masukkan seluruh bahan. Tambahkan dengan serai dan jahe merah, masak hingg...